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【呼吸の保留】プラーナヤーマクラス

  • 2,750円
  • 幕張本郷ヨガスタジオ|南房総富浦ヨガスタジオ

サービス内容

【いくつかのアーサナの練習のあとにプラーナヤーマの練習を行います】 どなた様もご参加頂けます。 主に呼吸の練習です。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 呼吸の保留の美について。 吐くと吸うの合間に 広がる無限の世界。 呼吸に限らず、この世界はあらゆる2極によって成り立っていて 右と左とか、前と後とか、陰と陽とか、、、 その相反するものの合間に集中してみるのです。 例えば 吸い終わりから吐き始め 吐き終わりから吸い始め それをどんどん微細にしていく。 それは音のボリュームアップやボリュームダウンのようでもあるし 画面のフェードインやフェードアウトのようでもあるし 呼吸が止まっているかのような感覚を覚える時間です。 一瞬のようでもあるし永遠のようでもある。 ミクロの世界を覗くように、その合間を探究してみるのです。 吸うでも吐くでもない どちらでもない空間 あるいは どちらでもある空間。 呼吸の境目に広がる創造の世界は あらゆるニ極から解き放たれる世界でもあり 究極的なバランスの世界。 そこに ヨガの本質が存在している。


今後の予定


キャンセルポリシー

・レギュラークラスについてはクラスの始まる前3時間を切ってのキャンセルは致しかねますのでご了承くださいませ、 ・ワークショップやリトリート等は前日及び当日のキャンセル不可とさせていただきます。 返金致しかねますので何卒よろしくお願いいたします。 ・ワークショップやリトリートをやむを得ず当日及び前日に得ずキャンセルの場合は infoyonder@gmail.com までご連絡をお願いいたします。返金はできかねますが、キャンセル待ちをされている方へ、お席が空いた旨をご連絡差し上げますのでよろしくお願いいたします。 ・ワークショップやリトリートを開催日の1週間前までにキャンセルする場合 100%の払い戻しさせていただきます(5%の手数料を差し引きます) ・開催日の6日前~2日前までの間にキャンセルする場合】 50%の払い戻しさせていただきます(5%の手数料も差 し引きます) キャンセルなさる場合、すぐにinfoyonder@gmail.comまでご連絡くださいませ。 大雪・台風・大地震・事故などの災害の際、皆様の安全を考慮し、やむを得ずワークショップがキャンセルとなる場合がございます。 自然災害や事故等ででワークショップがキャンセルとなる場合、ワークショップの日程の変更、もしくは事務手数料を差し引き返金させて頂きます。ご理解ご協力の程 何卒よろしくお願いいたします。 ・皆様のご協力のもとにスタジオが在れることに心から感謝申し上げます。 ・当日お会いできることを心より楽しみしております。 お天気に恵まれますように。 ありがとうございます。


連絡先

  • 日本、千葉県千葉市花見川区幕張本郷1−2−1 サンクレスト本郷

    +

    infoyonder@gmail.com

  • 日本、千葉県南房総市富浦町多田良1290-162

    +

    infoyonder@gmail.com


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