【毎月1回開催】※残席1
ヨンダーヨガ
アドバンスドトレーニング60時間
「セルフプラクティス、シークエンス、そして観察の手法」
昨年の様子はこちらの動画をご覧くださいませ
↓
【前半】
【後半】
セルフプラクティスを深めたい方や1年以上のヨガを実践されている方やインストラクターの方などへ向けた60時間のトレーニングコースです。
（ ヨンダーヨガ認定アドバンスドトレーニング YYT60 修了証発行）
【参加資格の一例】
※アライメントベースのヨガを1年以上実践してる方
※セルフプラクティスを深めたい方
※ヨガ資格をお持ちの方や取得中の方で
＋αの学びを探している方
※解剖学的な基礎知識をお持ちの方
などでご自身のお仕事にYogaを応用したい方
※ヨガ指導者の方でご自身のクラスを更に個性を見出したい方など
※その他ご参加にあたりご不安がある方は遠慮なくお問い合わせくださいませ
また、南房総の環境を活かし、海や山などに出て自然との触れ合いの時間も設けます。
自然を通した様々なアクティビティも行うことで、プルシャとプラクリティへの理解を深めます。
自然の中に身を置くことで深まるヨガの哲学を学びましょう。
指導をされていない方も、セルフプラクティスを深める為に今何が必要で何が不必要か、自己観察の手法と練習の順序を学びます。
指導者の方は、クラスの構成や指導方法を深めるための観察眼も養います。
自分の体の中で起きていることが見えれば
他者の体の中で起きていることも見えてくるかもしれません。
また他者の体の中で起きていることが見えなければ、自分の体の中で起きていることも探せないかもしれません。
つまり他者に指導する
ためには自己観察が必要となり
セルフプラクティスを深めるために他者の観察が役に立つことでしょう。
【具体的な内容】
※アーサナにおける肉体とマインドの観察
※様々な道具の使い方
※シークエンスの組み立て方
※アジャストの仕方
※自然体験とヨガ哲学
※SUPやハイキングなど自然の中でのアクティビティ
※毎回南房総の美味しいランチ付き！
※楽しい宿題
※駅やバス停までの送迎付き
※ ヨンダーヨガ認定アドバンスドトレーニング YYT60 修了証発行
【受講料】
※180,000円（税込）→早割160,000円（税込）2月末申込まで。
※1月中にお申し込みくださった方へはスーパー早割特典として10回チケット（1年有効）を差し上げます。（これを16,500円分の割引券としてお使いいただくこともできます。）
※分割の方ご相談ください。
【日程】
4月14日
5月12日
6月9日
7月21日
8月18日
9月22日
10月20日
11月17日
12月22日 クリスタルボウルヒーリング
※予定しているアクティビティ
サイクリング
ハイキング
トレッキング
コーステアリング
SUP
カヤック
シュノーケリング
クリスタルボウルヒーリング
などを通しての学びと、講義の60時間。
※参加できなかった日は来期に受講
※または2時間に凝縮したプライベートレッスン
【タイムスケジュール】
※9:30〜12:30 自然体験
※12:30〜13:00 昼食（南房総の美味しいランチbox）
※13:00〜17:00 トレーニング（座学含む）
【開催場所】
南房総 富浦スタジオ
宿泊可能（別途料金 素泊まり3,000円）
【取得資格について】
※ ヨンダーヨガ認定アドバンスドトレーニング YYT60 修了証
お申し込み
下記よりメールにて お名前、お電話番号をご記入のお上、お申し込みくださいませ。
お支払い方法などもご相談承ります。
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素晴らしい仲間ができます。
お待ちしてます。
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