【GW特別クラス】アーサナを効果的に快適にするムドラ w/ Sanae

Sanae先生による人気クラス「ハタヨガとムドラ」が、２時間の特別クラスとしてGWに登場です。

ムドラとは手印です。様々なエネルギーの流れをコントロールすることに有効です。

１0種類以上のムドラーを解説と共に、アーサナと効果的に組み合わせて練習しましょう。

【日時】

5月4日 木曜日 10:00〜12:00

通常チケット＋500円 ドロップインの方　3,250円（税込） ライブ受講の方　1650円

ご予約は→こちら