【GW特別クラス】アーサナを効果的に快適にするムドラ w/ SanaeSanae先生による人気クラス「ハタヨガとムドラ」が、2時間の特別クラスとしてGWに登場です。ムドラとは手印です。様々なエネルギーの流れをコントロールすることに有効です。10種類以上のムドラーを解説と共に、アーサナと効果的に組み合わせて練習しましょう。【日時】 5月4日 木曜日 10:00〜12:00 通常チケット+500円 ドロップインの方 3,250円(税込) ライブ受講の方 1650円ご予約は→こちら
Sanae先生による人気クラス「ハタヨガとムドラ」が、2時間の特別クラスとしてGWに登場です。ムドラとは手印です。様々なエネルギーの流れをコントロールすることに有効です。10種類以上のムドラーを解説と共に、アーサナと効果的に組み合わせて練習しましょう。【日時】 5月4日 木曜日 10:00〜12:00 通常チケット+500円 ドロップインの方 3,250円(税込) ライブ受講の方 1650円ご予約は→こちら