【毎月1回開催】
ヨンダーヨガ
アドバンスドトレーニング60時間
「セルフプラクティス、シークエンス、そして観察の手法」
ヨガ指導者の方や既に資格をお待ちの方、またセルフプラクティスを深めたい方へ向けた60時間のトレーニングコースです。
（ ヨンダーヨガ認定アドバンスドトレーニング YYT60 修了証発行）
指導をされていない方も、セルフプラクティスを深める為に今何が必要で何が不必要か、自己観察の手法と練習の順序を学びます。
指導者の方は、クラスの構成や指導方法を深めるための観察眼も養います。
自分の体の中で起きていることが見えれば
他者の体の中で起きていることも見えてくるかもしれません。
また他者の体の中で起きていることが見えなければ、自分の体の中で起きていることも探せないかもしれません。
つまり他者に指導する
ためには自己観察が必要となり
セルフプラクティスを深めるために他者の観察が役に立つことでしょう。
また海や山などに出て自然との触れ合いの時間も設けます。
自然の中に身を置くことで深まるヨガの哲学を学びましょう。
【具体的な内容】
※アーサナにおける肉体とマインドの観察
※様々な道具の使い方
※シークエンスの組み立て方
※アジャストの仕方
※自然体験とヨガ哲学
※SUPやハイキングなど自然の中でのアクティビティ
（SUPは見学可）
※楽しい宿題
※昼食付き
※駅やバス停までの送迎付き
※ ヨンダーヨガ認定アドバンスドトレーニング YYT60 修了証
【受講料】
※180,000円（税込）→早割160,000円（税込）2月末申込まで。
【定員】
10名
【日程】
※4月16日(日)
※5月21日(日)
※6月18日(日)
※7月9日 (日)
※8月20日(日)
※9月10日(日)
※10月15日(日)
※11月19日(日)
※12月17日(日)
※参加できなかった日は録画か来期に受講
※または2時間に凝縮したプライベートレッスン
【タイムスケジュール】
※10:30〜12:30 ハタヨガ又は自然体験
※12:30〜13:00 昼食
※13:00〜17:00 トレーニング（座学含む）
【開催場所】
南房総 富浦スタジオ
宿泊可能（別途料金 素泊まり3,000円）
【参加資格】
※アライメントベースのヨガを1年以上実践してる方
※ヨガ指導者の方
※ヨガ資格をお持ちの方、取得中の方
※解剖学的な基礎知識をお持ちの方
など
※その他ご参加にあたりご不安がある方は遠慮なくお問い合わせくださいませ
【取得資格について】
※ ヨンダーヨガ認定アドバンスドトレーニング YYT60 修了証
※全米ヨガアライアンスRYT200に登録ご希望の方は、今後ヨンダーヨガで開催する各種コースで単位を加算し200時間に達すれば認定されます。
お申し込み
下記よりメールにて お名前、お電話番号をご記入のお上、お申し込みくださいませ。
お支払い方法などもご相談承ります。
↓
infoyonder@gmail.com