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YONDER  YOGA

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【特別クラス】ハンズオンアジャスト


ハンズオンアジャストは

触れ合うことでの会話。

ガッツリ触る時もあれば、指先でトントンするだけで充分な時もあり。

その生徒さんを尊重し

その生徒さんの領域に入ることに対しての敬意を。

そして

アジャストしてる間

自分も同時にASANAをしています。

相手の身体の状態やマインド、性格によって

も変えるとMaty 先生から教わりました。

どこに触れたら、その方がご自身についての気づきを深めるプロセスになるか。

常に観察し、やり方を変えていきます。

触れる部位によっても触り方が異なります。

時には道具を使います。

そんな 練習をするクラス。

1月28日(日)14:00から。

どなたでもご参加いただけます。

お待ちしてます。


【日時】

2024年1月28日(日)

14:00〜16:00


【受講料】

・YonderYoga TTCやモジュールを受講された方:通常チケット1回分

・その他の方:通常チケット1回分+500円。

(500円は当日スタジオにてお支払いください)

・ドロップインの方:3,250円。


ご予約下記より

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