YONDER YOGA

【南房総 富浦ヨガスタジオ オープニング】 

2022年3月3日㈭~6日㈰まで、富浦ヨガリトリートセンター&クラブハウスのオープニングクラスを開催いたします。期間中は無料のクラスや特別クラスをご用意しています。南房総や館山在住の初めましての皆様、幕張本郷スタジオのいつもお世話になっている皆様、ぜひお越しをお待ちしております。

ヨンダーヨガ初めての方が有料クラスにご参加の場合は、参加費の半額を当日キャッシュバックさせていただきます。有料クラスが実質半額です。

ぜひこの機会にご参加いただければ幸いです。

皆様の人生にYOGAの実践が役に立ちますように

【スケジュール】

2022年 3月3日㈭

10:00-11:30 「ハタヨガ レベル1」(クラス説明) Junko (無料)

       ご予約→こちら

13:00-15:00 「骨盤底ヨガセラピー」(クラス説明)  Junko (無料)

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2022年3月4日㈮

13:00-15:00

「春の食と腸に向き合うヨガ」Tomoco (無料)

ご予約→こちら

 

口の入口から食は入り、腸から出口に向かいます。入口からたくさん良いもの入れても、出口が詰まってたらどうにもならないですよね。腸に向き合う時間をヨガを通して作りましょう。そして春に向かうカラダに合わせた食の話もしましょう。

 

こちら南房総に移住して、自然とともに暮らすスローライフも三年が経ちました。変わってきた食生活などもお話出来たらと思います。

​Tomoco プロフィール 

 

 

2022年3月5日㈯

10:15--16:30 「鋸山ヨガ&リストラティブ」 Mayumi

軽食・送迎付き 2500円)

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15::00-16:30 「リストラティブヨガ」(クラス説明) Mayumi (リストラティブヨガのみの方500円)

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​【山ヨガ&リストラティブの詳細】

Mayumi先生と鋸山をハイキングした後に、冨浦スタジオに移動しリストラティブヨガを行います.
軽食と鋸山からスタジオまでの送迎付きです。
雨天の場合は、スタジオで真弓先生によるテンセグリティヨガクラスとなります。

自然の中で歩いて登って五感で景色を楽しみ、しっかり肉体を使った後に、ヨガで回復させ、エネルギーを循環していきましょう。

【タイムスケジュール】
10:15 JR内房線 浜金谷駅集合 (千葉駅発8:44が便利です)

鋸山へ移動し登り始ます。

13:30 下山

14:00 車で冨浦スタジオまで移動

休憩、軽食

15:00 リストラティブヨガ(90分)

17:00 解散 駅やバス停までお送りします。

 

2022年3月6日㈰

10:00-11:30 「ハタヨガ ~肩甲骨の居場所~

       (一部ロープウォール使用します) Junko (無料)

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13:00-15:00 「サーランバ・サルヴァンガーサナとニラランバ・サルヴァ ンガーサナ」

       (一部ロープウォール使用します) Miho(2,500円)

         回数券ご利用でご予約いただけます(1回分+500円を現地にて)

       ご予約→こちら

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海が好きで南房総に移住して3年、自然とともに暮らすスローライフに。2歳男子の育児に翻弄されながら、ヨガと料理の講師をしています。

ヨガしている時に訪れる無の時間に魅了されたのがヨガのはじまり。料理講師はひょんな事ではじまり、その波に乗ってしまえと続けたのがきっかけです。

料理とヨガの講師をしていて、全く違うようにも思えますが、カラダの内からや外からのアプローチだったりと繋がる面白さがあります。その面白さや大切さを楽しく伝えていけたらと思います。 

@tomococon

@tomococook

〒299-2404

​千葉県南房総市冨浦町多田良

1290-162

【交通手段】

①高速バス

とみうら枇杷倶楽部 下車

千葉駅から1時間25分

新宿バスターミナルから1時間40分

横浜駅より 1時間40分

とみうら枇杷倶楽部から徒歩13分

②電車

内房線 富浦駅 下車

徒歩20分

③自家用車

・アクアライン木更津より44分

・京葉幕張インターより1時間20分

・東関道千葉インターより1時間15分

・蘇我インターより1時間05分