YONDER YOGA
９月28日㈭ チャック・ミラー先生をお招きします！
September 27, 2017
Chuck Miller（チャック・ミラー）先生は
ロサンゼルスの伝説的なヨガスタジオ“Yoga Works”の創始者であり、現在は世界中でヨガの指導を行っています。
1972年よりヨガの練習を始め、シュリ・K・パタビジョイス、BKSアイアンガーに師事。
30年以上の指導暦を持ち、現在世界で活躍中の多くのヨガ指導者を育てた事でも知られる。
ヨガ哲学とアサナの統合、芸術的なアジャスト。
深いヨガの理解に基づいた指導と、そのあたたかい人間性により世界中のヨギーに愛されています。
【初心者になる技術: 基本ポーズで“初心”を養う】
「初心」もしくは「空のコップ」という概念はアーサナの練習にそのまま当てはまります。
このクラスでは、基本ポーズを使って、Chuck先生が言う「初心」の状態を体験してみましょう。
初心を体験することで、私たちにありがちな物事をジャッジする習慣や、
ポーズがこうあるべき、という思い込みから離れる助けになることを学びます。
初心者の方からインストラクターの方まで
全てのプラクティショナーにおススメします。
Cultivating a “Beginner’s Mind” using Foundational Poses
The “Beginner’s Mind” or the “empty cup” is intrinsic to and indispensable in the practice of asana. In this 2-part workshop, we will use foundational poses to experience what Chuck and others refer to as this “Beginner’s Mind”. By starting afresh, with a clean slate, we are better able to observe and separate ourselves from our habitual patterns of constantly judging and comparing ourselves to others.
【日時】
●2017年9月28日㈭
第一部 11：00～13：30 【キャンセル待ち】
第二部 14：30～17：00 【キャンセル待ち】
【受講料】
● 一部＆二部 14,375円（税抜き）
＊すべて日本語通訳つき
