【5/18】PRANA RETREAT プラーナリトリート

11,000円
南房総富浦ヨガスタジオ

サービス内容

PRANA RETREAT Yoga × SUP × Ayurvedaのお食事私たちが生きていく上で大切な生命エネルギー「PRANA プラーナ」その代表的な５つ・プラーナ＝呼吸力・サマーナ＝消化・吸収力・アパーナ＝排泄力・ヴィヤーナ＝循環力・ウダーナ＝放出・解放力のバランスを整えるリトリートです。ヨガクルンタで主に呼吸力と循環力を整え美しい海でのSUPでは放出力を促し KAE先生によるアーユルヴェーダのお食事で消化力と排泄力のバランスを図ります。お食事しながらアーユルヴェーダの食事理論（食事は薬、食べ方は生き方）をお話しさせていただきます。なにを食べるか？はもちろんだいじなのですが食べたものがきちんと消化されることで私たちのエネルギーは循環します。消化されたものによって、わたしたちがつくられているという大切なことをテキストを用いてお話します。【参加費】 11,000円（税込）下記が含まれます ※ヨガクルンタ2時間クラス ※SUPツアー ※KAE先生によるアーユルヴェーダのお食事下記は含まれませんのでご希望の場合は必ずお知らせくださいませ。 ※お昼のベジタリアンランチボックス「もみじの手」さんの素晴らしさ雑穀菜食ランチです！ 1,500円 ※温泉 1,000円前後 ※後泊される方のみ宿泊と翌日のモーニング＋3,000円【定員】 10名【タイムスケジュール】８：30　集合自家用車の方 Yonder　Mountain and Sea に直接お越しください。バスや電車の方　お迎えに上がりますので下記のどの交通手段でお越しになるかお知らせくださいませ。 ●電車でお越しの方　（時刻表改訂前）富浦駅下車 ①7:53着 ●高速バスでお越しの方（時刻表改訂前）とみうら枇杷倶楽部　下車 ②7:57着（東京6:20発） ③8:11 着（千葉6:38発）８：30　YonderYoga南房総に集合９：00　ヨガクルンタ　2時間 12：00 ランチ 13：00 sup体験　2時間 16：00 ご希望の方は温泉へご案内 18：00 アーユルヴェーダのお食事 20：00　解散orお泊まりご希望の時間に駅やバス停にお送りします。【悪天候でSUPができない場合】 KAE先生による「人としての機能を取り戻すプロップスを使ったピラティスクラス90分」となります。とランチボックスサービス。【根元香衣先生】アーユルヴェーダ教室開催ヨガとFRPファンクショナルローラピラティス講師 https://www.instagram.com/nemokae?igsh=emU0eGkzMm9zZXBp

今後の予定

キャンセルポリシー

・ワークショップやリトリート等は前日及び当日のキャンセル不可とさせていただきます。返金致しかねますので何卒よろしくお願いいたします。・ワークショップやリトリートをやむを得ず当日及び前日に得ずキャンセルの場合は　infoyonder@gmail.com　までご連絡をお願いいたします。返金はできかねますが、キャンセル待ちをされている方へ、お席が空いた旨をご連絡差し上げますのでよろしくお願いいたします。・ワークショップやリトリートを開催日の１週間前までにキャンセルする場合 100%の払い戻しさせていただきます（5％の手数料を差し引きます）・開催日の６日前～2日前までの間にキャンセルする場合】 50%の払い戻しさせていただきます（5％の手数料も差し引きます）キャンセルなさる場合、すぐにinfoyonder@gmail.comまでご連絡くださいませ。大雪・台風・大地震・事故などの災害の際、皆様の安全を考慮し、やむを得ずワークショップがキャンセルとなる場合がございます。自然災害や事故等ででワークショップがキャンセルとなる場合、ワークショップの日程の変更、もしくは事務手数料を差し引き返金させて頂きます。ご理解ご協力の程　何卒よろしくお願いいたします。・皆様のご協力のもとにスタジオが在れることに心から感謝申し上げます。・当日お会いできることを心より楽しみしております。お天気に恵まれますように。ありがとうございます。

連絡先

日本、千葉県南房総市富浦町多田良1290-162
+
infoyonder@gmail.com