YONDER YOGA
ONLINE SESSIONS
ご利用にあたり
※必ずお読みください
・下記のクラス一覧よりご予約くださいませ。
・お支払いはクレジット支払いでお願いいたします。
・お手元に５&10チケットが残っていらっしゃる方もオンライクラスでご利用いただけます。
・オンライクラスでチケットをご利用できるクラスは1400円のレギュラークラスのみとなります。
・レギュラークラスは随時追加します。
・特別クラス、ワークショップ、シリーズクラスにはお使い頂けませんのでご了承くださいませ。
・シリーズクラスも随時追加します。
・オンラインクラスでお手持ちのチケットをご利用になる方は
【表題】にクラス名
【本文】にお名前とお電話番号とチケットの写真を添付して
下記までメールでお申込みください。
yoyaku.yonder@teeztree.ocnk.net
（こちらのアドレスからのメールを受け取り可能な設定にお願いいたします）
・クラスには定員があります。ご了承くださいませ。
【Paul Cabanis先生によるｱｲｱﾝｶﾞｰﾖｶﾞ6月毎㈯9：45 - 11：15】
（日本時間）
6/6㈯ 9：45-11：15 立位と前屈
6/13㈯ 9：45-11：15 ツイストと後屈
6/20㈯ 9：45-11：15 逆転
6/27㈯ 9：45-11：15 プラーナヤーマ
通訳Miho、デモンストレーターJunko
MihoもJunkoも尊敬してやまない Paul先生が毎週㈯9:45〜11:15
ロサンゼルスから、YonderYogaのオンラインクラスに登場してくださいます！！
様々な先生がオンラインクラスを提供してくださっていますが、そんな中、劇的に素晴らしいオンラインクラスを教えて下さるというPaul先生。
哲学的でドラマチックなアーサナ練習。深遠なる呼吸への誘い。未知なる自己への気づき。
とにかく感動的なプラクティスになることでしょう。
オンラインクラスですが、ネット環境（Zoomがない等）が整わない方はスタジオにてご一緒に練習が可能です！！
スタジオには通訳MihoとデモンストレーターJunkoがおります。
スタジオで練習をご希望の方は三密を防ぐため定員10名様とさせていただきます。
スタジオで練習される方はYonderYogaで練習されたことのある方のみに限らせていただきます。
【デモンストレーターと一緒にオンラインハタヨガ】
19火曜 10：00-11：15 ハタヨガ レベル1
21木曜 10：00-11：30 ハタヨガ レベル2
26火曜 10：00-11：15 ハタヨガ レベル1
28木曜 10：00-11：30 ハタヨガ レベル2
30土曜 14：00-15：30 ハタヨガ レベル1-2
Junkoがインストラクションを行い、それに合わせて
ヨンダーヨガの先生の一人がデモンストレーションを行うことになりました！！
分らないときにはすぐに画面を見れますのでご安心ください。
Junkoがデモする時もありますが基本的には皆様をじっくり見させていただきます！
足裏で起きてる事や
呼吸がどこに入っているか等、意外とオンラインでも見えるんです！
シンプルなポーズを、1つ1つじっくり練習しますのでご安心を。
その日の体調によってできないポーズがある場合は違うポーズをお渡ししますのでご安心ください。
今、ご自身の体の中で起きていることに目を向け、今できることを探し、深めていく練習です。
オンラインならではの耳の傾け方、体の感覚の受け取り方を探求してみてください。
オンラインだからこその練習の仕方があるんだということを、生徒さんご自身の中で発見していくプロセスとなれば幸いです。
【ブループリントアライメント オンラインスペシャルクラス！】
28㈭ 14：00-15：30
31㈰ 14：00-15：30
2回目のテーマは、トリコナーサナ！
Satoko×Junkoの コラボ企画
アーサナの練習に解剖学や生理学の原則を取り入れたクラスで
全てのアーサナの土台となる見取り図的なアーサナを丁寧に練習していきます。
今回オンラインならではのスペシャルバージョンでお届けします！
講師 田中 聡子 RYT-E500 理学療法士
デモンストレーター 半澤 順子
Satokoの毒舌解説（笑）に合わせ、Junkoがデモンストレーションをします。
ご参加の皆様は、聡子先生の解説に集中しながら練習します。
聡子先生は、画面の向こうから皆様を鋭く観察してインストラクションを出していきます。
微細なアクションなどはJunkoがデモしながらお見せしていきますので、わからない所は画面を見ながら練習できます。
オンラインだからできる最強の組み合わせ！！
【ご利用にあたり】
この度はYonder Yogaオンラインクラスのご利用ありがとうございます。
クラスはZoomというオンライン会議システムの登録無料アプリを使用します。
インターネットが使用できる環境とパソコンやスマートフォンなどがあればオンラインクラスを受講できます。
先生は生徒の皆さんの様子やアライメントを見ながらインストラクションができます。
皆様との会話・ご質問もできます。
オンラインクラスへのご招待メールは、infoyonder@gmail.com よりお知らせします。
必ずメール受信可能な設定にお願いいたします。
生徒さん側での録音・録画は禁止とさせていただきますのでご了承ください。
スタジオ側でプロモーションやトレーニング材料やクラスの品質向上の為として録画や撮影をさせていただくことがございます。
これに承諾されない場合は予めYonderYogaまでお申し出くださいますようお願いいたします。
オンラインクラスのキャンセルは、クラス開始時間の2時間前までにご連絡をお願いいたします。
キャンセル待ちをされている方もいる可能性がございますので、よろしくお願いいたします。
お客様都合のキャンセルについては事務手数料として受講料の5％（小数点以下切捨て）を差し引かせていただきます。
クラスが始まってからのキャンセルについては、いかなる時もお受けできませんのでご了承くださいませ。
緊急連絡先のご住所をうかがう場合がございます。何卒ご協力よろしくお願いいたします。
【クラスが始まる前に】
・ご自分の時間と場所をでいきれば確保しましょう。
・とは言え、お子さまなど大切なご家族のフェードインはもちろんOKですのでお気になさらずマイペースで行いましょう。
・クラス開始前までにマットやご自宅でお持ちのプロップスをご用意ください。
ない場合は、ブランケットや毛布や椅子などをお近くにご用意ください。
・先生は画面上でデモンストレーションをしたり、皆さんのことを見ながらクラスを行うことができます。
・カメラの画面内にマットと生徒さんが映し出されるように配置の調整をしてみましょう。
・当日の流れは下記より予めご確認をお願いいたします。
↓
【免責に関する同意書】
クラスご参加にあたって以下の内容についてご確認いただきますようお願いいたします。
〇 Yonder Yogaオンラインでのレッスンやワークショップ、イベントなどにおいて、指導者の下、練習を行い、自らの責任のもとに、安全に注意を払い参加することを承諾いたします。
〇 万一、レッスン中に負傷・疾病などが発生し、罹病した場合、後遺症が発生した場合、自ら責任を負うことを承諾し、その原因に関わらずYonder Yoga及びその所有者、インストラクター、関係者に対する一切の責任を問わないことを 承諾いたします。
〇 私は良好な健康状態にあり、クラス参加に支障となる重大な疾病や心血管障害が無いことを認めます。 既に先天的あるいは後天的な理由で、怪我、病気、心血管障害、アレルギー等の身体機能の一部に障害を持っている場合は 主治医の承諾のもと、Yonder Yogaのインストラクターに申告することを承諾いたします。
〇 現在妊娠している場合、あるいは今後妊娠した場合はインストラクターにその旨を伝えることを承諾いたします。妊娠中のクラス参加については、事前に主治医に相談し、インストラクターの指導のもと安全第一に練習を行い、私個人の責任のもとに レッスンに参加することを承諾いたします。
〇 所有物の破損・損失に関して自ら責任を負うことを承諾いたします。
〇 個人情報は緊急時の連絡、Yonder Yogaが配信するイベント等のご案内などを目的に収集されることを理解したうえで、 自らの意志で個人情報を提供することに同意します。
【ZOOMをはじめてご利用される方へ】
Zoomアプリのダウンロードの仕方
↓↓↓
下記より手順をご確認いただけます。
↓↓↓
無料のZOOMに慣れる為のクラスもございますのでご参加ください。
（この無料クラスはヨガのクラスを提供するものではございませんが、ヨガに関するご質問があればどうぞ）