YONDER YOGA

​K i d s Y o g a

 

【キッズヨガとは】

幼少期からヨガに触れることで、身体的な柔軟性やバランスだけでなく

精神的な安定と自己肯定感を育むことができます。

呼吸やポーズ、遊びを通して自分をコントロールする力を身につけ

共感や受容の心を育てます。

大人と同様に、子どもにも必要である『呼吸』『気づき』『リラクゼーション』を

伝えながらライフスキル(生きる力)を育んでいきます。

アメリカで既にに教育現場に取り入れられている、キッズヨガYOGAed.の教育プログラムに基づいたレッスン内容です。

【キッズヨガのご入会について】

 毎週水曜日(月4回)

○ 16:00~16:50 低学年コース(5歳~小学2年生)

○ 17:00~18:00 高学年コース(小学3年生~6年生)

○ お月謝 :月 6,500円

○ ドロップイン : 1800円

 

【担当インストラクター】

○ 理学療法士 おおた きょうこ先生

 

〖自己紹介〗

約15年間、理学療法士として病院や介護施設で勤務。

働きながら自身の出産・子育てをする中で、様々な不調や精神的な不安定さを経験しました。

身体を整えるだけではなく自分の内側と向き合えるヨガの奥深さに惹かれ、インストラクター資格を取得。

自身の経験を通して、産後ヨガ・キッズヨガの学びを深め、伝えていきたいと思っています。

特に子供へのヨガの必要性を強く感じており、子供達に人生を楽しくラクに生きてもらうために一緒にヨガを楽しみたいと思っています。

 

RYT200

キッズヨガインストラクターYOGAed.PI1修了

産後ヨガ指導者養成講座20h修了

理学療法士

【体験会 随時】

毎週水曜日

○16:00~16:50 低学年コース(5歳~小学2年生)

○17:00~18:00 高学年コース(小学3年生~6年生)

 

【体験会 受講料】

 500円

【体験会 お申込み方法】

表題に 「 キッズヨガ体験会 」 

本文に 「お名前、お電話番号、ご希望の参加日とコース」を

ご記入の上、下記よりお申し込みくださいませ。

※ yogartam@gmail.com からのメール受信可能な設定にお願いいたします ※

下記の「お申込みはこちら」ボタンから メール送信できます。

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